Orangen

Geliebte Orangen. Wir haben sie doch alle schon als Kinder gemocht oder? Wenn es langsam Herbst wurde und sie endlich wieder im Supermarkt erhältlich waren. Alleine der Geruch und der Geschmack von Orangen hat so etwas heimeliges, gemütliches an sich. Aber Orangen sind natürlich auch immer noch sehr gute Superfrüchte. Voll bis oben hin mit Vitamin C, schön süß, ohne dass man Zucker benötigen würde.



Was kann sie noch? Orangen sollen, wie Grapefruit auch, das Cholesterin senken können, gute Ballaststoffe besitzen und sie stecken voller guter Mineralstoffe. Egal ob als Marmelade, als Kuchenbelag, im Tee oder auch als Geschmackgeber im Hühnchen, Orangen sind Allroundtalente und werden wohl nie aus der Mode kommen.