3. Kaugummis können die Verdauung beeinflussen



Vorteile des Kaugummi Kauens: Der beim Kauen produzierte Speichel kann gegen Morgen und Reiseübelkeit helfen. Viele kennen diese Kaugummis, die man in Apotheken erhält und die perfekte gegen die Übelkeit auf Reisen helfen kann. Allein schon das Kauen dieses Kaugummis verhindert die Übelkeit zuverlässig. Der enthaltene Wirkstoff hilft zusätzlich. Es stimmt also, dass das Kauen Übelkeit verhindern kann. Aber das alleine schon durch die Produktion des Speichels.



Nachteile: Bei einigen Menschen kommt es vor, dass das übermäßige Kauen von Kaugummi sogar noch Bauchprobleme fördert. Der Grund, wie beim Essen auch, ist das schlucken von Luft, wie man das beim normalen Essen ja auch kennt. Zudem enthalten viele Kaugummis Süßstoffe, welche bei empfindlichen Menschen erst recht Blähungen und sogar Durchfall auslösen können. Das bedeutet, wer ohnehin zu Magen und Darmproblemen neigt, sollte auf das Kaugummi kauen eher verzichten.