7. Kaugummis können dein Gehirn beeinflussen



Vorteile: Viele schwören ja darauf: Wenn sie Kaugummi kauen, haben sie weniger Stress, gute Laune und fühlen sich wohler. Tatsächlich konnte nachgewiesen werden, dass der Gehalt des Stresshormons Cortisol während des Kauens von Kaugummi sinkt und somit für bessere Laune sorgen kann. Die Reduktion von Cortisol sorgt dafür, dass Angst, Müdigkeit und schlechte Laune spürbar weniger werden.

Nachteile: Durch das ständige Kauen von Kaugummi können die Kiefer verspannen und da alle Muskeln zusammenhängen, kann das böse Kopfschmerzen auslösen und so sogar zu einer Häufung von Kopfschmerzen und auch Migräneanfällen führen. Man sollte also darauf achten, wie man sich beim Kauen fühlt. Wenn dadurch Schmerzen im Kiefer oder Kopfbereich entstehen, sollte man lieber auf das Kauen von Kaugummi verzichten.