Das man manchmal Dinge vergisst und auch mal verwirrt ist, ist auch völlig normal. Unser Alltag ist anstrengend und wenn man sich vielleicht auch noch leicht erkältet fühlt oder Kopfschmerzen hat, ist es auch natürlich, dass man verwirrt ist oder einen mal kurz das Gedächtnis im Stich lässt. Häufen sich solche „Aussetzer“ allerdings, sollte man natürlich auch zuerst mal den Hausarzt aufsuchen, der die Ursache aufspüren kann. Ganz anders sieht es natürlich aus, wenn das plötzlich und stark auftritt.
Wer auf einmal total verwirrt ist, Wortfindungsstörungen hat und sogar das Gedächtnis verliert, sollte so bald als möglich ins Krankenhaus, denn das kann ein Hinweis auf einen Schlaganfall sein. Hier nicht zögern! Notdienst anrufen, Probleme schildern. Diese Leute wissen genau, ob Handlungsbedarf akut besteht und reagieren dementsprechend. Nicht lange die Suchmaschinen bemühen, sondern lieber Fachleute um Rat fragen.
Signal 18: Panikattacken
Panikattacken sind richtig mies. Denn sie sind von einem Herzinfarkt kaum zu unterscheiden. Man bekommt Panik, in der Brust scheint sich alles zusammen zu ziehen und man bekommt kaum noch Luft. Schwindel kommt dann auch noch hinzu und ja, dann ist guter Rat teuer. Ist das jetzt ein Notfall? Oder hab ich nur eine Attacke? Das kannst du gar nicht selbst unterscheiden, wenn du das noch nie hattest, also ruf in dem Fall unbedingt den Notdienst an oder lass anrufen. Wenn dann alles „harmlos“ war, umso besser.
Sicher ist natürlich, so eine Panikattacke ist auch echter Stress fürs Herz, also schadet es nichts, sich mal beim Arzt durchchecken zu lassen und vor allem auch der Panikattacke, also dem Grund dafür, auf die Spur zu kommen. Eine gute Idee ist auch, eine Therapie zu machen, um zu erfahren, wie man damit umgehen kann im Fall der Fälle.
Signal 19: Heftige Kopfschmerzen
Kopfschmerzen sind ätzend und auch richtig anstrengend. Viele kennen mit den Jahren die verschiedenen Formen, ob diese einseitig sind, mehr von rechts oder von links kommen und können recht gut damit umgehen. Meistens sind diese völlig harmlos, auch wenn sie noch so schmerzhaft sein können und natürlich auch im Alltag stark einschränken. Wenn diese aber wie aus dem Nichts auftauchen und sehr schnell sehr stark werden, sollte man wachsam sein.
Wenn dann noch Schwindel dazu kommt und man sich generell sehr unwohl fühlt, schadet es sicher nicht, sich Rat beim Notdienst zu holen und wenn es ganz schlimm ist, ab ins Krankenhaus! Im besten Fall ist es „nur“ eine Migräne, die man bis dahin noch nicht kannte, aber im schlimmsten Fall kann ein Schlaganfall die Ursache sein. Abklärung ist sehr wichtig und im schlimmsten Fall zählt wirklich jede Minute. Auch hier weiß der Notdienst, wenn man diesen anruft am besten, ob akuter Handlungsbedarf besteht oder nicht.
Signal 20: Starkes Herzstolpern
Wenn das Herz sich bemerkbar macht, in dem es über mehrere Minuten stark stolpert und man das Gefühl hat, als wandere es in den Hals hinauf, sollte man auch so bald als möglich zum Hausarzt gehen, wenn Schmerzen, Schwindel oder Atemnot hinzukommen, ab ins Krankenhaus. Denn manchmal ist das eigentlich harmlose Herzstolpern ein Vorhofflimmern, dass gefährlich werden kann. Es sollten generell alle Arhythmien vom Facharzt abgeklärt werden. Wer ins Krankenhaus muss, weil das Stolpern gar zu arg wird, wird vor Ort gründlich durchgecheckt, wer nicht ins KH muss, sollte baldmöglichst einen Termin beim Kardiologen vereinbaren.
Das Herz ist unser wichtigster Motor, mit dem Gehirn natürlich und es sollte ein Leben lang gut arbeiten. Also vermeide bitte alles, was ihm schadet. Sorge dafür, dass du genug Ruhe hast und schade ihm nicht unnötig durch Genussmittel wie Nikotin und Alkohol. Mache Sport, nicht zu viel, aber auch nicht zu wenig. Und wenn du das Gefühl hast, irgendwas stimmt nicht, scheue dich nicht, dich mal gründlich durchchecken zu lassen. Meistens ist man ja gesund, aber Ungewissheit, wenn mal was stolpert oder die Luft knapp wird, ist wieder Stress, den man durch einfache Untersuchungen abstellen kann.
