Beim Kaugummikaugen geht es um mehr, als nur um frischen Atem und eine angenehme Beschäftigung. Das Kauen hat viele positive, aber auch einige negative Einflüsse auf dich und deine Gesundheit. Wir zeigen dir, welche das sind.



1. Kaugummis beeinflussen die Zähne



Kaugummis, die keinen Zucker enthalten, sind sehr effektive Bakterienvernichter. Sie bewahren die Zähne vor Entzündungen des Zahnfleisches und vor anderen Schäden, da die Säuren und Reste des Essens durch die vermehrte Produktion von Speichel verflüssigt und so weggespült werden. Auch der Zahnschmelz wird gestärkt, weil die meisten der hochwertigen Kaugummis Kalzium enthalten.

Auf zuckerhaltige Kaugummis sollte man allerdings verzichten. Denn die kehren den positiven Effekt von zuckerfreien Kaugummis um, in dem sie ständig den Zucker zwischen den Zähnen verteilen und so dafür sorgen, dass Karies entstehen kann. Auch die dadurch entstehenden Säuren sind schädlich, sie können Zahnfleischentzündungen auslösen.